Меня зовут Ольга, я когнитивно-поведенческий психолог и арт-терапевт. 
Более 4х лет я занимаюсь психологическим консультированием и нахожусь рядом с людьми на пути их изменений, оказываю поддержку, принятие и понимание в любой ситуации. Моя задача - научить клиента навыкам, которые помогут проходить через трудности, чтобы в дальнейшем он мог справиться сам. 

На консультациях со мной мы будем разбираться с ситуацией, в которой вы испытываете трудности, учиться распознавать свои мысли, чувства и эмоции с помощью схем, картин, рисунков и практики. История каждого человека, как и сам человек - уникальны. Со мной вы сможете высказать то, о чем больно или не принято говорить, вы почувствуете свободу и принятие.

Работаю со взрослыми и подростками.

Ко мне можно обратиться со следующими проблемами:
•Чувствуете усталость, эмоциональное истощение, «загнанность в угол», тревожность
•Чувствуете раздражение, злость к себе и/или окружающим
•Хотите научиться понимать себя, свои чувства, слышать свои мысли и желания
•Чувствуете одиночество, тяжело общаться с другими людьми и строить дружеские отношения
•Беспокоит мнение окружающих, «сначала другим, потом себе»
• Пережили смерть близкого человека
•Трудно отстаивать свои границы, выражать своё мнение, избегаете конфликтов
• Испытываете тревожность, что не можете контролировать ситуацию / фобии
• Нарушение пищевых привычек и пищевого поведения
• Поддержка в трудных жизненных ситуациях